疝气的成因包括遗传因素、年龄因素、肥胖因素、手术因素等，建议患者积极就诊，在专业医生的指导下进行治疗，不要讳疾忌医。
1、遗传因素：虽然疝气并非典型的遗传性疾病，但遗传因素在一定程度上影响其发病。家族中若有疝气患者，个体患疝气的风险可能会增加。某些遗传基因可能影响腹壁组织的发育和结构，使腹壁更容易出现薄弱区域，从而增加疝气的发病可能性。
2、年龄因素：老年人的疝气发病率相对较高，随着年龄增长，腹壁肌肉逐渐萎缩，筋膜变薄，弹性降低，腹壁强度明显下降。同时老年人常患有多种慢性疾病，如慢性支气管炎、前列腺增生等，这些疾病导致的慢性咳嗽、排尿困难等，进一步增加了腹内压力，使得老年人更容易发生疝气。
3、肥胖因素：肥胖人群的腹壁脂肪堆积，会削弱腹壁肌肉的力量，降低腹壁的强度。而且肥胖者的腹内脂肪增多，导致腹内压力相对较高，这两个因素共同作用，使得肥胖人群患疝气的风险增加。例如体重指数超过30的人群，其疝气的发病率明显高于正常体重人群。
4、手术因素：除了前面提到的手术切口愈合不良导致腹壁强度降低外，某些手术操作本身也可能增加疝气的发生风险。例如疝修补术后，如果手术方式选择不当、修补材料质量不佳或手术技术不熟练，可能导致疝气复发。一些盆腔手术可能会损伤盆底的肌肉和筋膜，破坏盆底的正常结构，增加盆底疝的发病几率。
长期吸烟会导致慢性咳嗽，进而增加腹内压力。同时吸烟还会影响腹壁组织的血液供应和新陈代谢，降低腹壁的强度，双重作用下增加了疝气的发病风险。长期卧床、缺乏运动的人群，腹壁肌肉力量减弱，也容易发生疝气。
疝气的注意事项
对于已经患有疝气或有疝气风险的人群，应避免搬提重物等重体力劳动。如果工作需要搬运重物，可考虑更换工作岗位或使用辅助工具。例如使用手推车搬运物品，减少直接用力，降低腹内压力突然升高的风险。肥胖者应通过合理饮食和适度运动来控制体重，饮食上，减少高热量、高脂肪食物的摄入，如油炸食品、甜品等，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。运动方面，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，有助于减轻体重，降低疝气发病风险。